ביום שלישי 24.03.26 בשעה 20:00
לידה היא אחד האירועים העוצמתיים בחיי אישה, גם אם היא לא מתרחשת כפי שקיווינו.
בהרצאה נבין מהו התהליך הביולוגי שמייצר טראומה, מה קורה במוח, בגוף ובמערכת ההורמונלית של אישה בזמן לידה, ואיך ניתן לעזור לאישה לעבד לידה טראומתית ולשחרר את מה שנשאר בגוף.
אצל חלק מהנשים חוויית הלידה לא מסתיימת באמת.
גם כשהלידה כבר מאחוריהן – הגוף ומערכת העצבים עדיין מחזיקים חלקים מהחוויה.
בהרצאה נבין למה זה קורה ואיך אפשר לעזור לגוף להשלים את התהליך ולחזור בהדרגה לתחושת ביטחון ורגיעה.
נבין מה הופך חוויה כלשהי לטראומה.
נלמד מה קורה במוח, בגוף ומערכת ההורמונלית במהלך חמשת שלבי הלידה.
נזהה מה עלול ליצור חוויה טראומתית אצל יולדת.
נכיר כלים פשוטים להרגעה ברגעים של הצפה.
נתנסה בכלי עדין שיכול לעזור לעבד רגעים מהלידה.
נבחין מתי נכון לפנות לעזרה חיצונית.
מנחת קבוצות ומלווה תהליכי עומק בריפוי והתפתחות.
צועדת בדרך הרוח, המדיטציה וההתפתחות יותר מ־20 שנה. בילדותי חוויתי רצף של אירועים טראומתיים שהובילו אותי למסע אישי עמוק של ריפוי. מתוך החוויות האישיות, הלמידה וההכשרות המקצועיות העמקתי בכלים שעזרו לי ביותר – ואת הידע שצברתי אני מעבירה היום הלאה בקליניקה ובקבוצות שאני מנחה.
הלידה של בני הייתה עבורי נקודת מפגש אישית עם הנושא של טראומת לידה. למרות שתכננתי לידה טבעית, הלידה הסתיימה בקיסרי חירום, ולאחר מכן בני התקשה לינוק ונאלץ להתאשפז בפגייה. החוויה הזו הותירה בי תסמינים של פוסט־טראומה.
כשהבנתי מה קורה עברתי בעצמי תהליך של עיבוד לידה דרך הגוף, בעזרת הכלים שאני עובדת איתם גם היום עם נשים. עם הזמן התסמינים נעלמו, והיכולת שלי להיזכר בלידה השתנתה לחלוטין.
החוויה האישית הזו היא גם אחת הסיבות שאני מלמדת היום על עיבוד לידה ועל הדרך שבה הגוף יכול להשלים חוויות שלא נסגרו בזמן אמת.
אני מנהלת קליניקה פרטית, מנחה קבוצות מדיטציה ותרפיה, אמא לתינוק מתוק ומלווה אנשים במסע לחיים מאוזנים וחומלים יותר.
ביום שלישי, 24.03.26
שעה: 20:00-22:00
מועבר ב-Zoom
ההרשמה מתבצעת דרך הצטרפות לקבוצת וואטסאפ שקטה,
שם יתפרסם הלינק לזום.
אך בהרשמה מראש
כל הזכויות שמורות לאדוה לזר © | מדיניות פרטיות