עיבוד לידה דרך הגוף

הרצאה חינמית בזום

בהנחיית אדוה סיטארה לזר

עיבוד לידה
דרך הגוף

הרצאה חינמית בזום

בהנחיית אדוה סיטארה לזר

ביום שלישי 24.03.26 בשעה 20:00

לידה היא אחד האירועים העוצמתיים בחיי אישה, גם אם היא לא מתרחשת כפי שקיווינו.

בהרצאה נבין מהו התהליך הביולוגי שמייצר טראומה, מה קורה במוח, בגוף ובמערכת ההורמונלית של אישה בזמן לידה, ואיך ניתן לעזור לאישה לעבד לידה טראומתית ולשחרר את מה שנשאר בגוף.

לפעמים הגוף לא מצליח להשאיר את הלידה בעבר

אצל חלק מהנשים חוויית הלידה לא מסתיימת באמת.
גם כשהלידה כבר מאחוריהן – הגוף ומערכת העצבים עדיין מחזיקים חלקים מהחוויה.

זה יכול להופיע בדרכים שונות, למשל:

בהרצאה נבין למה זה קורה ואיך אפשר לעזור לגוף להשלים את התהליך ולחזור בהדרגה לתחושת ביטחון ורגיעה.

למי זה מתאים?

על מה נדבר בהרצאה?

נבין מה הופך חוויה כלשהי לטראומה.
נלמד מה קורה במוח, בגוף ומערכת ההורמונלית במהלך חמשת שלבי הלידה.
נזהה מה עלול ליצור חוויה טראומתית אצל יולדת.
נכיר כלים פשוטים להרגעה ברגעים של הצפה.
נתנסה בכלי עדין שיכול לעזור לעבד רגעים מהלידה.
נבחין מתי נכון לפנות לעזרה חיצונית.

בסוף ההרצאה תקבלו...

שמי אדוה סיטארה לזר

מנחת קבוצות ומלווה תהליכי עומק בריפוי והתפתחות.

צועדת בדרך הרוח, המדיטציה וההתפתחות יותר מ־20 שנה. בילדותי חוויתי רצף של אירועים טראומתיים שהובילו אותי למסע אישי עמוק של ריפוי. מתוך החוויות האישיות, הלמידה וההכשרות המקצועיות העמקתי בכלים שעזרו לי ביותר – ואת הידע שצברתי אני מעבירה היום הלאה בקליניקה ובקבוצות שאני מנחה.

הלידה של בני הייתה עבורי נקודת מפגש אישית עם הנושא של טראומת לידה. למרות שתכננתי לידה טבעית, הלידה הסתיימה בקיסרי חירום, ולאחר מכן בני התקשה לינוק ונאלץ להתאשפז בפגייה. החוויה הזו הותירה בי תסמינים של פוסט־טראומה.

כשהבנתי מה קורה עברתי בעצמי תהליך של עיבוד לידה דרך הגוף, בעזרת הכלים שאני עובדת איתם גם היום עם נשים. עם הזמן התסמינים נעלמו, והיכולת שלי להיזכר בלידה השתנתה לחלוטין.

החוויה האישית הזו היא גם אחת הסיבות שאני מלמדת היום על עיבוד לידה ועל הדרך שבה הגוף יכול להשלים חוויות שלא נסגרו בזמן אמת.

אני מנהלת קליניקה פרטית, מנחה קבוצות מדיטציה ותרפיה, אמא לתינוק מתוק ומלווה אנשים במסע לחיים מאוזנים וחומלים יותר.

" העבודה עם אדוה עמוקה ויסודית.
אני מרגישה עדות כל כך אוהבת ומרחב בטוח להביא את כל החלקים שלי, ולעבור ריפוי עמוק."
עדי פרידמן
"הגעתי לאדוה כי חיפשתי טיפול בטראומה, שלא מתמקד רק בשיחה.. בטיפול אדוה החזירה אותי לנקודת הפגיעה בזהירות מדהימה. היא היתה קשובה ושמרה עלי במקום בטוח. הרגשתי שהטיפול מפעיל אצלי איזה מנגנון של שחרור. ההתמקדות בתחושות בגוף ולא בסיפורים שיש בראש, הביאה ריפוי עמוק. הפגישות ממוקדות וכך גם כל התהליך. הדרגתי וממוקד. ויחד אם זאת עדין וקשוב מאוד לכל קושי או רגישות שעולה. ממקום של טראומה, הגעתי למקום של שקט וריפוי. מרגישה שקיבלתי כלי לחיים, שעוזר לי להתמודד עם סיטואציות גם היום."
חנה אינהורן

פרטי ההרצאה

ביום שלישי, 24.03.26
שעה: 20:00-22:00
מועבר ב-Zoom

ההרשמה מתבצעת דרך הצטרפות לקבוצת וואטסאפ שקטה,
שם יתפרסם הלינק לזום.

ההרצאה ללא תשלום

אך בהרשמה מראש

כל הזכויות שמורות לאדוה לזר © | מדיניות פרטיות